“第二个，喝茶的过程，有一个非常良好的气氛，大家一家人在一起喝茶，其乐融融，茶的香气可以让你产生更多的多巴胺，分享过程也是一种良好的氛围，所以这样的健康的生活方式下面，也是可以让你提高免疫力的，你的心情很愉悦。”

随着复工复产的有序推动，即将迎来春茶生产。作为每年第一季采摘的茶叶，一向都是全年中品质最好的茶。春茶经过一个冬天，积累了不少能量，茶芽肥壮嫩绿，叶质柔软，内含物质丰富。普洱茶中春茶的鲜爽度、饱满度和协调度都很高，是其他季节茶叶中综合条件最优秀的一季。

而在春天这个季节里适当喝春茶，符合人体“春生夏长，秋收冬藏”的需要。

喝杯茶多酚和维生素满满的春茶，是这个春天的仪式感，味甘韵长，清心除烦。

春茶营养丰富 

春茶的营养厚实饱满，茶树经过整个冬季的休养生息，生命能量处于敛藏的状态，物质储存丰富，再加上春季的气温持续保持低温状态，茶树对外界的能量消耗少。生长出来的春茶，外形芽叶肥壮，色泽嫩绿生机勃发，含有大量对人体有益的营养物质。其中可阻断人体与病毒结合的茶多酚EGCG也在其中，疫情当前多喝茶消炎杀菌，保持身心净化。

茶质更干净

经过一个冬天的严寒，有效免除了茶树的各类病虫危害，这样在春季茶芽萌发的时候，不需要喷农药，春茶的污染基本为零，原生态，品质好。

春茶更香

春

茶叶中的香气由茶叶细胞内含物质所决定，比如醇、醛、酮、酯类、氮等等……春茶刚刚告别了冬天，春季的气温不太高，发挥香气的各类物质保存得还很好，使得春茶的香气悠长、馥郁醒目。

春茶可以提神，香气令人神清气爽，缓解春困带来的不良影响。

春茶更“鲜”

“鲜”也是春茶的一大特色，鲜味是除了酸甜苦辣咸之外的第6种，鲜味主要由氨基酸、茶多酚和脂类物质所决定，而这些物质对茶叶口感有着重要影响，选用春茶制成的茶，喝起来格外鲜爽。

适当喝春茶，有利于人体吐故纳新、采纳真气，结合春茶优秀的色、香、味，给人一种身心舒展的感觉，还给身体带来六大好处：

01

缓解春困

春茶中的儿茶素相当于抗氧化剂，可以提高身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，对抗身体疲劳。

02

防晒美白

茶多酚具有消毒杀菌、抗皮肤老化的作用，可以减少紫外线对皮肤的损伤。

春暖花开 

03

拥有一个好身材

咖啡碱可以促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力，也有国外研究指出，定期喝茶可以缩减腰围，有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。

04

防辐射

茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，减少细胞受到的辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。

06

增强记忆

有研究成果证明，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，而且咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的作用。

06

补充钙质

茶中含有氟元素、钾元素等，有助于减少钙流失，研究发现，经常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折几率更低。

春季适当喝茶，增强血液循环，促进新陈代谢。

也有利于消化吸收和废物排除，减少代谢产物对身体的损害。